“Demeurer dans le ici et maintenant ne veut pas dire ne jamais penser au passé ou ne pas faire de plans responsables pour le futur. L’idée est simplement de ne pas vous laisser aller à vous perdre dans les regrets au sujet du passé ou aux soucis concerant l’avenir. Le cadeau le plus précieux que nous pouvons offrir aux autres est notre présence. Quand la conscience embrasse ceux que nous aimons, ils vont s’épanouir comme des fleurs.”
~ Thich Nhat Hanh ~
